Een mooie huid

Wist jij dat voedingssupplementen kunnen bijdragen aan een mooie huid? Ontdek welke actieve stoffen hiervoor verantwoordelijk zijn. Daarbij is uiteraard een goede gezondheid van de huid minstens even belangrijk als de schoonheid ervan.

3 voedingsstoffen die goed zijn voor een gezonde mooie huid

VITAMINE C

Vitamine C draagt bij aan een stevige mooie huid omdat het de vorming van collageen in het lichaam ondersteunt. Bovendien is het een antioxidant die lichaamscellen en zodoende ook huidcellen beschermt tegen invloeden van buitenaf.

ZINK

Zink boost het herstellend vermogen van je huid. Het draagt namelijk bij aan het celvernieuwingsproces. Het is net zoals vitamine C een antioxidant en biedt bescherming tegen vrije radicalen die mogelijks schadelijk zijn voor je huid.

21 april 2023 – vitamine c

Healties voedingssupplementen: mooie huid

VITAMINE D

Vitamine D halen we in de zomermaanden uit het zonlicht via onze huid. Echter tijdens minder zonnige periodes ligt de aanmaak van vitamine D door de huid een stuk lager. Dat is ook het geval bij een getinte huid of het afschermen van de huid.

Om de celgroei en celdeling in ons lichaam te bevorderen is er onder andere vitamine D nodig.

De besproken vitamines zijn terug te vinden in Healties Optimmum.

Fit en Gezond Blijven als 40-Plusser - Healties